Кисіль з обліпихи: рецепт з фото

0 192

На дворі пізня осінь, і сезон ягід вже начебто пройшов. Всі заготовки зроблені, у погребі рівними рядами стоять баночки з овочами і фруктами, варенням і соліннями. Але пізня осінь дарує нам ще один подарунок. Це обліпиха, яка містить цілий букет вітамінів, макро - і мікроелементів, так необхідних нашому організму для профілактики простудних захворювань.

Кисіль з обліпихи: рецепт з фото

Коротка характеристика

Одна з найбільш корисних ягід на світлі містить мало цукру і величезна кількість вітамінів. Це ще не все, обліпиха дарує організму органічні кислоти, які і забезпечують терпкуватий кислий смак. Це джерело бору, заліза, марганцю та інших корисних речовин. Це не просто ласощі, а ще й підтримка для організму в осінній та зимовий період. Простий кисіль з обліпихи допомагає нормалізувати діяльність нервової системи, володіє бактерицидними властивостями, використовується для профілактики захворювань верхніх дихальних шляхів. Ягода містить бета-каротин, застосовується для нормалізації роботи ШЛУНКОВО-кишкового тракту.


Простий кисіль на кожен день

Ця ягода не є особливо смачною, тому вживають в їжу її в основному як вітамінну добавку. Щоб без проблем нагодувати нею дитини, спробуйте приготувати кисіль з обліпихи. Мінімум часу і сил, і чудовий результат на виході. Вам буде потрібно взяти склянку ягід, дві столові ложки картопляного крохмалю і цукор за смаком. В першу чергу потрібно промити і перебрати ягоду. Всю м'яту, порченую треба без жалю прибирати в сторону. Тепер протріть її через сито або подрібніть в блендері. Ягідне пюре готове, і його поки прибираємо в бік. Кисіль з обліпихи можна готувати і без цукру, але тоді він буде не дуже смачним. Тому орієнтуйтеся на свій смак.


Тепер потрібно приготувати сироп. Для цього в каструлю вливаємо 25 склянки води, кладемо цукор за смаком і розмішуємо. Коли суміш закипить, додайте картопляний крохмаль, потім ягідне пюре і прибирайте з плити. Кисіль з обліпихи стане улюбленим десертом у вашій родині.
Кисіль з обліпихи: рецепт з фото

Підготуємо крохмаль

Хотілося б детальніше зупинитися на цьому питанні, бо у багатьох початківців господарок це блюдо виходить з студенистими грудочками. Щоб кисіль із свіжої обліпихи вийшов бездоганним, треба дотримуватися певних правил. Насамперед запам'ятайте, що висипати сухий крохмаль відразу в сироп не можна. Ви не встигнете його розмішати і отримаєте велику кількість грудок. Насипайте його в окрему миску і заливайте невеликою кількістю води, ретельно вимішуйте, щоб вийшла однорідна суміш. Тепер можна приступати до фінального акорду. Крохмаль потрібен для того, щоб кисіль з обліпихи (рецепт з фото наочно демонструє консистенцію) став густим. Причому наскільки, ви можете регулювати самостійно. Хтось любить питної кисіль, інші їдять його, тільки коли ложка стоїть. У гарячий сироп, який стоїть на плиті, потрібно тонкою цівкою влити розведений крохмаль. Як тільки з'явилися пухирці, треба зняти каструлю з вогню. Тепер вам забезпечена желеподібна консистенція, і можна вводити ягідні компоненти. Звичайно, в розпал зими свіжу ягоду дістати неможливо, але це необов'язково. Кисіль із замороженої обліпихи нітрохи не гірше, а головне, вона може бути постійно в морозилці. Звичайно, приготування має свої нюанси. Ягоду потрібно заздалегідь дістати з морозилки і залишити на кілька годин. Тепер промийте її в друшляку, дайте стекти воді. Ягоди потрібно протерти через сито або марлю, при цьому сік зібрати в окремий посуд. Його прибираємо в холодильник. Маса, яка залишилася в ситі, заливається окропом і доводять до кипіння. Ще раз процідити через сито або марлю. Відвар можна повернути назад в каструлю і заправити крохмалем. Після того як він трохи охолоне (для цього достатньо каструлі постояти 10-15 хвилин на підставці, знятої з вогню), влийте сік, який залишався в холодильнику. Швидко перемішайте віночком. Рецепт киселя з обліпихи дуже простий, але кожна господиня готує його по-своєму.
Кисіль з обліпихи: рецепт з фото

Рідкий кисіль

Описана вище пропорція продуктів дозволяє отримати досить густий напій, який потрібно їсти ложкою. А якщо ви любите питної кисіль, то доведеться їх трохи змінити. Найчастіше дітям готують саме за цим рецептом. Напередодні осінніх холодів він буде дуже до речі. Вам буде потрібно дві склянки ягоди обліпихи, склянка цукру (цю кількість можна як зменшувати, так і збільшувати). Крім цього візьміть 3 ложки картопляного крохмалю і два літри води. Далі вся процедура повторює вже описану вище. Вся різниця лише в співвідношенні крохмалю і води. Це залежить від того, який кисіль ви хочете отримати. Рідкий можна буде наливати в склянку, а густий зазвичай розкладають по тарілках і їдять ложками.
Кисіль з обліпихи: рецепт з фото

Прозорий кисіль

Здавалося б, всі варіанти вже вичерпані. Але ні, у кожної господині є невеликий секрет, як зварити кисіль з обліпихи. Зокрема, його можна приготувати не тільки на картопляному, але і на кукурудзяному крохмалі. Відмінність їх у тому, що перший виходить прозорим, а другий - перламутровим. Для приготування цього рецепту потрібно дві склянки ягоди обліпихи і півтори склянки цукру. Візьміть невелику каструльку, додайте в неї два літри води і поставте на вогонь. Окремо чотири столові ложки крохмалю розведіть сім'ю столовими ложками молока. Інша процедура повністю ідентична. Зверніть увагу, що розводити крохмаль можна тільки гарячими рідинами, що це стосується і молока в тому числі.
Кисіль з обліпихи: рецепт з фото

Молочний кисіль

У попередньому рецепті ми вже зачепили тему додавання молока в це блюдо. Воно надає особливу ніжність, і якщо вам сподобався смак, то обов'язково спробуйте наступний рецепт. Він буде особливо корисний дітям і людям, що страждають підвищеною кислотністю шлункового соку. Для приготування потрібно склянку обліпихової варення, півтори склянки цукру, п'ять столових ложок кукурудзяного крохмалю і півтора літра молока. Для початку потрібно підготувати сироп. Для цього закип'ятіть молоко з цукром і додайте в нього тонкою цівкою розведений крохмаль. Обов'язково інтенсивно помішуйте протягом 3-4 хвилин. Тепер найголовніше. Берете високі склянки і розкладайте шарами гарячий молочний кисіль і холодне обліпихова варення. Остудіть в холодильнику - і можна пробувати.

Десертне желе

Особливо радує таке блюдо діток. Щоб приготувати його, потрібно взяти свіжі або заморожені ягоди, відмінно підійде і варення з обліпихи. Дуже смачним виходить желе на основі молока. Але якщо ви хочете зменшити калорійність, то беріть воду. На літр молока потрібно 20 г желатину, 250 г варення або подрібненої ягоди і цукор за смаком. Приготування починається з того, що желатин заливають молоком і залишають набрякнути. Після цього його виливають у час, що залишився молоко і доводять до кипіння. Переливайте у форму і дайте злегка охолонути. Коли кисіль почне густіти, викладайте в нього ягоди і прибирайте в холодильник до повного загустіння.

Замість висновку

Більшість рецептів не передбачає термічної обробки самої ягоди. Заморожена або свіжа, вона викладається у підготовлений сироп безпосередньо перед вимкненням. Це головний секрет, який дозволяє зберегти більшість вітамінів. Якщо ви хочете приготувати кисіль по-швидкому, то можна закип'ятити ягоди разом з цукром, засипати крохмаль і прибрати остигати. Але варто берегти час, коли мова йде про користь для вашого здоров'я?


Схожі поради

Сад і город