Догляд за шкірою восени: поради косметолога

З настанням осені приходять не тільки вогкість і холод, але і нові випробування для шкіри. Природні фактори негативно позначаються на її стані. Саме тому догляд за шкірою восени кардинально відрізняється від літнього.

Основні проблеми зі шкірою

Основним видом проблеми в холодний період є сухість, яка може призвести до лущення шкіри. Сприяють цьому перепади температури, мороз і опалення в приміщеннях, яке пересушує повітря. Щоб позбутися цієї проблеми, фахівці рекомендують періодично живити і зволожувати шкіру. Вибір спеціальних косметичних засобів багатий своїм розмаїттям, починаючи від водних (масляних) розчинів до кремів, що містять вітаміни.


Також багато стикаються з проблемою жирності шкіри. Головний провокатор – це неправильне очищення. При частому використанні косметичних засобів (кремів, тоніків) підвищується секреція сальних залоз. Саме це і призводить до жирного блиску. Догляд за жирною шкірою восени повинен бути акуратним, щоб не погіршити її стан.

Для чого потрібен догляд в осінній та зимовий період?

У прохолодний період саме час починати відновлювати шкірний покрив, так як влітку шкіра пересушивалась солоною водою і сонячними променями, а це, в свою чергу, сприяло виведенню колагену і гіалуронової кислоти. З-за втрати поживних речовин і важливих вітамінів відбувається зниження пружності, шкірний покрив стає блідий, втрачає свою свіжість. З приходом холодів шкіра стає більш чутливою до негативних факторів, що може викликати сухість і роздратування. Особливості догляду за шкірою восени полягають у харчуванні, зволоження і посилення кровообігу.

Очищення та тонізування

Кількість шкірного жиру, що виділяється в спеку, в прохолодне час значно зменшується. Саме тому догляд за шкірою восени і взимку має на увазі не таке ретельне очищення, як влітку. Необхідно переглянути і правильно підібрати засоби для пілінгу. Косметологи рекомендують в цей період користуватися м'якими скрабами на масляній основі. Вони сприяють видаленню мертвих клітин, не завдаючи шкоди. А ось для чутливої шкіри використовуються рідкі косметичні засоби у вигляді пінки або мусу. Важливу роль відіграє тонізація шкіри. З цим завданням відмінно справляється тонік. Він видаляє не тільки залишки косметики, жир і забруднення, але і звужує пори, допомагає збагатити шкіру корисними компонентами. Важливо пам'ятати: щоб не пересушувати шкіру в осінній період, необхідно уникати засобів, що містять спирт або гліцерин.

Живлення і зволоження шкіри

Живлення і зволоження також входять в догляд за шкірою восени. Який крем підійде для цього? Розглянемо детальніше. Щоб відновити структуру і повернути свіжість шкірі, необхідно збагатити її вітамінами (А, С і Е). Для цього підійдуть креми, до складу яких вони входять. Важливо пам'ятати, що структура повинна бути більш щільною, ніж у літніх кремів. Також відмінне рішення для догляду - це сироватка. Вона не тільки чудово зволожують шкіру, але і живить, причому, набагато глибше, ніж крем. Не варто забувати про косметичні маски з фруктами або вітамінами. Рекомендується робити їх три рази на тиждень перед сном.

Захист епідермісу

Розглянемо кілька простих порад, як захистити епідерміс у прохолодний сезон. В першу чергу, в холодні дні необхідно захистити шкіру від зневоднення. У цьому допоможуть креми і сироватки (опис в даній статті).
Важливо знати: часте використання жирних кремів може привести до закупорки пір. Тому рекомендується протирання особи відварами з трав.

В догляд за шкірою восени включається правило про достатній кількості рідини в організмі. Коли спадає спека, вживання води зменшується, і це негативно позначається на шкірі. Поповнити запас рідини можна теплими трав'яними чаями.

В опалювальний період по можливості потрібно позбавлятися від сухого повітря в приміщенні. Допомагає регулярне провітрювання і вологе прибирання.

У вітряну погоду за 15 хвилин до виходу на вулицю наносять захисний крем. Такий спосіб допоможе захистити шкіру від обвітрювання, а в подальшому і лущення.

Правильний догляд за шкірою обличчя

Щоб шкіра завжди чудово виглядала, необхідно запам'ятати всього чотири нескладних ради від косметологів. Особливості догляду за шкірою обличчя восени:

Перебуваючи цілий день в опалювальному приміщенні, необхідно мати при собі термальну воду. Щоб зволожити шкіру, її трохи розбризкують на обличчя і руки. Така вода для макіяжу не завдає ніякої шкоди.

За півгодини перед виходом на вулицю наносять крем. Для кращого захисту він повинен не повністю вбратися в шкіру.

У прохолодний період краще всього використовувати пудру, а тональний крем. Для сухої шкіри – з зволожуючими компонентами, для жирної – живильний.

Після вмивання перед сном наносять нічний живильний крем з вмістом вітамінів.

Поради по догляду за шкірою рук

Шкіра рук найбільше піддається випробуванням. Негативно впливають не лише природні фактори, але і різні миючі засоби, які використовуються щодня. Щоб уберегти свої руки, розглянемо деякі поради фахівців.

Догляд за шкірою рук восени в першу чергу включає в себе миючі засоби (мило, лосьйони, гелі). Рекомендується очищення робити регулярно, але з однією умовою, що кошти повинні містити органічні компоненти.

В прохолодне час не рекомендується виходити на вулицю із вологими руками.

Захистити руки від обвітрювання можна простим способом - завжди надягати рукавички.

Миючі засоби необхідно вибирати щадні, і при їх використанні одягати захисний одяг (гумові рукавички).

Використовувати живильні креми з вмістом вітамінів.

Салонні процедури

У наш час існує величезна кількість салонних процедур. Для догляду за шкірою восени виділяють дві основні, такі як пілінг і маски.
Пілінг – це глибока чистка шкіри. Навіть легка процедура очищає шкіру краще, ніж скраби, які використовуються в домашніх умовах. Завдяки виробленим маніпуляціям знімається верхній шар епідермісу, і відбувається оновлення шкірного покриву. Види пілінгу:

глибокий і серединний;

механічний, робиться обертовими пензликами різного діаметра;

алмазний, являє собою чистку алмазної крихтою;

кислотний, випалювання верхнього шару шкірного покриву фруктовими кислотами;

фізичний, при цій процедурі використовується лазер;

хімічний, чистка здійснюється спеціальними кислотами або фенольними розчинами.

Маски в косметологічних центрах збагачені вітамінами та амінокислотами. Сучасні салонні процедури багаті різноманітністю масок для відновлення шкіри. Розглянемо деякі види.

На основі воску (парафінові).

Рослинні.

Пластифікуючі, призначені для моделювання контуру обличчя. До складу входять гелі та спеціальні порошки. Альгінатні, на основі морських водоростей.

Биоматрикс (гелева). Являє собою цілісне полотно, для процедури відрізають шматочок потрібного розміру.

Догляд за шкірою восени: домашні процедури

За шкірою рекомендується доглядати круглий рік, але так як перепади температури і прихід морозів погіршує її стан, розглянемо детальніше щоденні процедури з догляду саме в осінній період.

Умивання. Не рекомендується проробляти цю процедуру в гарячій воді, температура повинна бути близько 30 градусів.

Очищення. Необхідно добирати спеціальні засоби за типом шкіри.

Харчування і зволоження. Обов'язкове використання денного і нічного крему.

Маски (відновлюючі, пом'якшувальні і зволожуючі). Процедуру необхідно робити два рази на тиждень.

При догляді за особою потрібно пам'ятати про шию й зону декольте, які теж потребують догляду.

Рецепти масок в домашніх умовах

Розглядаємо в нашій статті догляд за шкірою восени і який крем вибрати краще. Багато хто цікавиться, як правильно піклуватися про епідермісі в домашніх умовах? Якщо ретельно підійти до вибору засобів, то можна добитися гарного результату. Розберемо докладніше ефективні рецепти домашніх масок, які допоможуть шкірі виглядати чудово. 1) Заспокійливі маски

На основі петрушки. Необхідно змішати подрібнену петрушку і нежирні вершки (по одній столовій ложці). Рівномірним шаром наносять на шкіру і витримують 15 хв. Цей засіб допомагає зняти втому і мінімізувати лущення.

На основі огірка. Для приготування знадобиться: подрібнений свіжий огірок, по дві ст. л. меду і молока, буквально дві краплі яблучного оцту, за бажанням лід. Ретельно все змішують і наносять на 10 хв.

2) Зволожуючі

На основі банана. У подрібнений банан додають 4 ст. л. нежирного кефіру і чайну ложку вітаміну Е. все Ретельно змішують і наносять на шкіру на 10 – 15 хв.

Пластівці вівсяні. Подрібнюють чайну ложку пластівців і додають дві ст. л. теплого молока. Коли суміш розбухла, акуратно вливають 05 ст. л. касторової олії. Всі інгредієнти перемішують і наносять на шкіру на 15 хв.

На основі морквяного соку. 3 ст. л. свіжовіджатого соку змішують з двома жовтками і 2 ст. л. нежирної сметани. Наносять на 10 хв.

3) Тонізуючі

Біла глина. Змішується з медом і соком лимона (по одній ст. л.). Наносять на шкіру на 10 хв.

Цедра лимона. У рівних пропорціях змішують зі сметаною, акуратно вливають жовток. Перед нанесенням трохи розпарюють шкіру обличчя. Маску витримують близько 20 хв.

4) Скраби

Кавовий. Змішують одну ст. л. кави дрібного помелу із маслом оливи та меліси (по 05 ст. л.). Наносять на 3 хв., знімають такий скраб теплою настоянкою з календули.

Содовий. На 2 ст. л. харчової соди беруть одну ст. л. цедри лимона. Розпарюють шкіру і наносять круговими рухами на 5 хв.

Медовий. На 2 ст. л. рідкого меду беруть одну ст. л. олії звіробою. Проробляти таку маніпуляцію необхідно перед сном. Наносять колоподібними рухами на шкіру і витримують 5 хв. Після процедури наносять крем.

5) Маски для рук

На основі вареної картоплі. Допомагає зняти лущення і почервоніння. Подрібнити до однорідної маси і змішати з теплим молоком. Отримані засіб наносять на 20 хв.

Йодом три рази в тиждень малюють сітку. Змивають через півгодини і наносять живильний крем.

Оливкова олія. Найпростіший спосіб, просто змащують руки.

Догляд за шкірою восени: поради косметолога

Ці прості поради фахівців повинна знати кожна жінка. Вони допоможуть розібратися з етапами домашнього догляду.

Обов'язкове змивання макіяжу.

Засоби по догляду підбирати краще по типу шкіри та віку.

Наносити крем необхідно по масажних лініях (від центру обличчя до лінії росту волосся).

Рушник для обличчя повинно бути окреме і чисте.

Сироватки на основі гіалуронової кислоти підходить всім типам шкіри.

Не рекомендується виходити на мороз після масок або очищення скрабами, тому краще робити такі процедури перед сном.

В прохолодне час не використовують креми, що містять гліцерин.

Зволожувати шкіру після вулиці можна косметичними маслами.

Якщо щодня виділяти трохи часу для догляду за епідермісом, то результат не змусить себе чекати. Завжди свіжа і сяюча шкіра стане найкращою нагородою.