Як поліпшити стан шкіри обличчя в домашніх умовах

Сьогодні індустрія краси володіє величезним арсеналом засобів. Але, щоб забезпечити своїй шкірі належний догляд, зовсім не обов'язково сидіти в салонах по кілька годин на день. У нашій статті ми детально розглянемо, як поліпшити стан шкіри обличчя за допомогою простих, але надійних засобів. З цією метою можна використовувати і покупну, і домашню косметику. З фірмовими засобами все більш-менш зрозуміло, адже виробник напевно вказав на упаковці, що, як і навіщо наносити на обличчя. А от домашня косметика заслуговує більш докладних інструкцій. Не варто недооцінювати засоби, приготовлені в домашніх умовах, адже їх ефективність перевірена не одним поколінням красунь, а в деяких випадках навіть підтверджена за допомогою лабораторних досліджень. До того ж, навчившись робити засоби для краси власноруч, ви зможете значно економити кошти.


Головне правило, яке гарантує хороший результат, полягає в дотриманні системності. Щоб поліпшити стан шкіри, недостатньо лише час від часу проводити якусь процедуру. Необхідно чітке розуміння того, що описані засоби працюють тільки в комплексі. Забезпечивши регулярний комплексний догляд, ви незабаром відчуєте, що стан шкіри стало набагато краще.

Очищення

Починати будь-які процедури необхідно саме з цього кроку. Поліпшити стан шкіри обличчя в домашніх умовах неможливо без регулярного очищення. За день поверхню шкірних тканин піддається впливу безлічі факторів, тому так важливо правильно і регулярно видаляти забруднення.


Відмінно підходить для цієї процедури міцелярна вода, яка є в лінійках багатьох косметичних компаній. Саме з неї варто починати день. Для очищення використовуються і тоніки. Купуючи це засіб, звертайте увагу на тип шкіри, для якого воно рекомендовано. Можна зробити чудовий тонік і самостійно, змішавши розведений водою спирт, сік цитрусових, винний оцет і інші компоненти, які підходять саме вашій шкірі. Відмінний засіб виходить, якщо розчинити у склянці води ложку яблучного оцту. Варто згадати ще й про те, чого робити не можна. Головне правило, яке обов'язково потрібно пам'ятати, що стосується вечірнього догляду за шкірою. Відправлятися спати з залишками косметики на обличчі неприпустимо. Складно придумати щось більш згубний для жіночої краси. Обов'язково використовуйте відповідний засіб для зняття макіяжу. Ще один важливий момент стосується застосування мила. Існує поширена помилка про те, що умивання милом корисно для жирної шкіри. Так, якийсь час після такої процедури може бути присутнім відчуття подсушенности і навіть стягнутості. Але насправді мило тільки посилює роботу сальних залоз, стимулюючи вироблення шкірного жиру. Запам'ятайте: вмиватися милом не варто, воно шкідливе для будь-якого типу шкіри. Господарське, до речі, не є винятком.

Зволоження та харчування

Якщо ви хочете знати більше про те, як поліпшити стан шкіри обличчя в домашніх умовах, без інформації про ці процедури не обійтися. У продажу сьогодні є величезна кількість зволожуючих кремів. Вони забезпечують збереження балансу вологи. Існують денні та нічні креми. Поживна косметика поповнює запас речовин, необхідних для нормального функціонування тканин і продовження молодості шкіри. До складу таких кремів можуть входити мінерали і вітаміни. Підвищити ефективність покупного крему легко можна за допомогою лляної олії. Капніть кілька крапель в баночку і наносите крем на обличчя. Якщо ви шукаєте відповіді на питання про те, як поліпшити стан шкіри обличчя, але при цьому не понести великих фінансових витрат, зверніть увагу на ефективні народні кошти. Відмінний крем, який живить і зволожує, можна зробити самостійно. Залийте половиною склянки окропу столову ложку куплених в аптеці квіток ромашки, закупорьте ємність, укутайте її і настоюйте 2 години. Після цього на водяній бані прогрійте 50 г вершкового масла, 2 маленьких ложки касторової олії, 15 ч. л. гліцерину і проціджений настій ромашки. Суміш потрібно помішувати до тих пір, поки всі інгредієнти не з'єднаються воєдино. Цей крем підійде для шкіри будь-якого типу.

Відлущування

Раз на тиждень необхідно проводити процедуру, яка допоможе позбавитися від відмерлих епітеліальних клітин. Якщо ви будете регулярно очищати обличчя, то вже через кілька тижнів помітите, що тон став рівніше, а шкіра виглядає молодшою. Механічне відлущування проводять за допомогою засобів, що містять грубі частинки. Допоможе в цій справі і спеціальна щіточка, яка посилить ефект скрабу. Можна приготувати відмінний засіб, змішавши по чайній ложці мелених вівсяних пластівців, заварної кави (можна спитого) і води. Нанесіть суміш на вологе обличчя масажними рухами розподіліть, злегка потріть, а потім обполосніть теплою водою. Ще в давнину люди знали про те, як поліпшити стан шкіри обличчя за допомогою меду. Сьогодні рецепти з цим компонентом теж користуються популярністю. Можна приготувати з ним і відмінну отшелушивающую маску. Потовчіть в ступці (або прокатайте качалкою) одну таблетку Аспірину". Влийте в невелику ємність столову ложку меду, додайте отриманий порошок і розмішайте. Нанесіть суміш на обличчя втирающими рухами помасажуйте. Цей засіб забезпечує не тільки відлущуючий ефект, але і допомагає позбавитися від запалення і почервоніння, покращує колір шкіри, робить її бархатистою.

Відбілювання і вирівнювання тону

Красуні давнину знали, як поліпшити колір обличчя і стан шкіри. Для цих цілей використовувалися цілющі рослини: м'ята, горобина, ромашка, звіробій, петрушка, чебрець, календула. Не варто ризикувати, збираючи лікарські трави самостійно, краще купити їх в аптеці. Ефективні настої і відвари, але максимальну користь приносять парові ванночки для обличчя. Для приготування дієвого відбілюючого кошти залийте склянкою окропу ложку сировини рослинного походження, прокип'ятіть, влийте в миску. Нахиліться над мискою, накривши голову рушником. Процедуру досить проводити раз на тиждень.

Боротьба з висипаннями

У більшості випадків прищі – це привід звернутися до лікаря і знайти причину їх виникнення. Шкіра може реагувати подібним чином на проблеми з печінкою, жовчним міхуром, ШКТ. Прищі можуть виникати з-за збоїв в роботі залоз внутрішньої секреції, проблем із гормонами, скупчення в організмі токсинів. Але іноді поліпшити стан шкіри з висипом допомагають косметичні засоби. Ефективні в цьому випадку соки цитрусових, в яких міститься велика кількість вітаміну С. Він допомагає впоратися з запаленнями. Приготуйте суміш з розтовченого в порошок "Аспірину", такої ж кількості соди і лимонного соку (засіб повинен мати консистенцію сметани). Наносити таку маску потрібно не на все обличчя, а тільки на проблемні ділянки і тримати не більше 10-ти хвилин. Повторюйте процедуру щотижня.

Домашні маски

Існує величезна кількість рецептів, що допомагають вирішити питання про те, як поліпшити стан шкіри обличчя. Домашні готують маски на основі глини, вівсяного борошна, кавовій гущі, сиру і молочних продуктів, свіжих ягід і фруктів. Наступна маска для особи, поліпшує стан шкіри, готується швидко, рідкісних і дорогих компонентів не вимагає, а її ефективність видно вже після першого застосування. Натріть на тертці маленьку картоплину і шматочок свіжого огірка такого ж розміру. Змішайте в рівних частинах білу глину, вівсяне борошно, сметану (вершки) і мед. Нанесіть на обличчя на 15 хвилин.

Масаж

Варто згадати і про те, як поліпшити стан шкіри обличчя і тіла з допомогою масажу. Сьогодні поширені такі види, як: лімфодренажний, точковий, вакуумний, японський (цоган). Якщо ви хочете продовжити молодість, має сенс навчитися робити масаж самостійно. Такі процедури покращують кровообіг і живлення тканин, усувають застій лімфи, справляються з целюлітом.

Система харчування і спосіб життя

Ніякі процедури, що поліпшують стан шкіри обличчя, не дадуть ефекту, якщо не дотримуватися здорового способу життя. Стежте за харчуванням, пийте достатню кількість води, не забувайте про важливість вітамінів. Регулярно провітрюйте приміщення, в міру можливості здійснюйте прогулянки на свіжому повітрі. Дуже негативно впливає на стан шкіри обличчя куріння, часте вживання алкоголю, велика кількість жирної їжі, випічки, смажених продуктів. Відразу ж позначається на красі і стан здоров'я недосип. Комплекс заходів включає догляд за шкірою, раціональне харчування, достатній сон, самомасаж і прогулянки на свіжому повітрі. Виконуйте процедури регулярно, тоді вони принесуть дійсно хороші результати.