Як викликати сльози швидко: покрокова інструкція

Прояв емоцій тільки здається елементарним. Але часом «вичавлювати» з себе сльози без наявних на те вагомих причин не так вже просто. Як заплакати за замовленням, якщо це просто необхідно? Наприклад, під час сімейної сварки, коли всі інші аргументи вичерпані. Або якщо ви актор на знімальному майданчику. У цій статті розглянемо, як викликати сльози саме тоді, коли вони потрібні.

Що таке сльози і навіщо вони взагалі?

Процес сльозовиділення служить певним захистом організму від пересихання та забруднення очної рогівки. Сльози не тільки очищають наші очі, але і забезпечують їх корисними вітамінами та мікроелементами. Тому плакати, в принципі, корисно.


А ще сльози можуть стати підмогою в самих різних ситуаціях. Особливо часто до цього способу маніпуляції вдаються представниці прекрасної підлоги. Наприклад, кожна знає, що з допомогою сліз легше змусити чоловіка поступитися, зробити щось приємне чи навіть повернутися в сім'ю. Буває, що сльози навертаються на очі самі собою. А буває і так, що просто ком в горлі, а очі сухі. У такому разі оточуючим складно зрозуміти, що вони дійсно вас зачепили або зробили боляче. Нарешті сльози часто потрібні під час виступів на театральній сцені або в кіно. Це справляє вражаючий ефект на глядачів, зриваючи заслужені оплески. Ось чому багатьох так цікавить питання про те, як викликати сльози на очах. Наведемо кілька безпрограшних способів.

Вчимося у акторів

У професійних акторів виходить дуже натурально викликати сльози, адже вони користуються спеціальними техніками. Наприклад, переймаючись трагізмом певного епізоду, цілком реально заплакати з першого дубля. Можна навчитися і в побуті. Головне – зосередитися, буквально абстрагуватися від усього іншого світу і зануритися в ситуацію. Спробуйте потренуватися в домашніх умовах, і тоді питання про те, як викликати сльози у відповідний момент, буде вирішено.


Дуже допомагає якесь сумне чи зворушливий спогад з власного життя або життя близьких. Особливо якщо ви емоційний і творча людина. Цим теж користуються актори: вживаючись в роль свого героя, вони настільки сильно йому співпереживають, настільки яскраво «домисливают» його долю, що вона стає їх власною.

Міміка – найкращий помічник

Як викликати сльози у себе, швидко і натурально? Деколи достатньо просто прийняти є вираз обличчя. Ваші лицьові м'язи самі «згадають» фізіологію, і з великою ймовірністю сльози дійсно навернутся на очі. Ця методика теж відома серед представників акторської професії. Згадайте, як поводяться герої фільмів: вони наполегливо намагаються стримати сльози, подкативающиеся до куточків очей, але поджатий підборіддя і тремтячі губи видають внутрішній стан. Достатньо лише відобразити схожу міміку обличчя і враження буде аналогічним.

Фізіологічні способи

Технічно сльози є не чим іншим, як однією з фізіологічних рідин організму. Вони служать для змащування очей і очищення їх від зовнішніх впливів. Сльозовиділення може бути і ніяк не пов'язане з проявом емоцій. Тому засоби, що викликають сльози, банальні до межі.
Ось діючі прийоми, які може повторити абсолютно кожна людина:

Якщо дивитися в одну точку тривалий час, не кліпаючи, очей пересохне через нестачу вологи. Тому на очах природним чином з'являться сльози. Наприклад, спробуйте таку вправу. Підніміть вказівний палець на відстані близько 15 см від очей і сконцентруйте на ньому погляд. Одночасно повільно видихайте. Через кілька повторень в очах повинно з'явитися відчуття печіння, а потім і сльози.

Можна просто доторкнутися пальцем до очному яблуку. Таке подразнення очей вам «не пробачить», і буквально через секунду питання про те, як викликати сльози, вже не буде вас турбувати. Не забувайте про елементарні правила гігієни і робіть це тільки чистими руками.

Спробуйте позіхнути, широко розкривши рот і напружуючи м'язи горла. Глибоке позіхання сприяє природному появи сльозинок.

Сильний вітер теж здатний дратувати очі і викликати сльози. Можна скористатися вентилятором або просто попросити кого-то сильно подути на вас.

Нарешті, дієвий спосіб – хворобливі відчуття. Спробуйте висмикнути волосинку з брови. Або вщипнути себе за чутлива ділянка тіла, наприклад кінчик носа. Тим самим ви викличете подразнення нервового центру у себе в мозку, який відповідає за процес сльозовиділення.

Емоційний вплив

Викликати сльози у емоційної людини можна за допомогою лірики, наприклад віршів про війну, про трагічної ситуації або про сильної любові. Все залежить від того, які почуття слухача ви хочете зачепити. Дієвим інструментом для людських емоцій стане і музика. До речі, вона може викликати сльози як смутку, так і радості. Достатньо лише вибрати пісню – і ефект не змусить себе довго чекати. Нарешті ваша власна поведінка може надати сильний вплив на співрозмовника. Слова, що викликають сльози, можуть бути будь-якими. Від образ, проявів агресії до жалобній історії, здатної викликати співпереживання.
Ми багато говорили про акторів у кіно. Але і сам фільм теж здатний зробити сильний емоційний вплив на людини, вразити її до сліз. Згадайте, як ви самі трохи не плакали, перейнявшись історією Хатіко або переглядаючи мультфільм «Король Лев». Не зронити ані сльозинки у відверто трагічних моментах фільму може хіба що самий безсердечний людина. Ось чому кінематограф є таким сильним інструментом впливу на наші почуття.

Маленькі хитрощі

Відповісти на питання про те, як викликати сльози на очах швидко можна й за допомогою простих життєвих хитрощів. Але тут важливо не перестаратися. Гарантовано допоможе ріпчасту цибулю. Почистіть цибулину, розріжте її та (якщо сльози досі не з'явилися) піднесіть до носа. У ситуації, коли зробити цього в даний момент ніяк не можна, підготуйтеся заздалегідь. Просочіть носовичок цибульним соком і в потрібний момент піднесіть до носа або потріть їм очі. Результат буде неперевершеним, до речі, їм теж користуються актриси. Аналогічний результат дадуть:

Нашатирний спирт – кілька крапель на хустинку або ватяний диск.

Ментоловий бальзам, заподіяну під очима.

Парфуми або туалетна вода – пару «пшиков» в обличчя.

Очні краплі, наприклад банальний сульфацил натрію, який можна придбати без рецепту в будь-якій аптеці.

Підводячи підсумки

Як бачите, відповідей на питання, як викликати сльози, багато, і вибір є завжди. Домогтися потрібного ефекту і драматично пустити сльозу в потрібний момент не так вже складно. З іншого боку, занадто часто вдаючись до цього способу, ви ризикуєте втратити довіру оточуючих. І тоді, звикнувши до штучних сліз, вашим справжнім вже ніхто не повірить.