Дитина обгорів на сонці: що робити, способи надання допомоги та рекомендації

Помірне вплив ультрафіолетових променів корисно для дитини. Під їх впливом в організмі виробляється вітамін D. Ця речовина сприяє зміцненню кісток і є хорошим засобом для профілактики рахіту. Але іноді батьки занадто захоплюються засмагою і піддають дітей довгого перебування на сонці. Це не проходить безслідно для дитячого організму. Опіки на шкірі можуть з'явитися не відразу, а через деякий час. Іноді батьки самі не помічають, як дитина обгорів на сонце. Що робити в такій ситуації?

Шкоду надмірного впливу сонячних променів

Мамам і татам здається, що засмаглий малюк виглядає красиво. Але потемніння шкіри є захисною реакцією організму на вплив сонячних променів. Інтенсивний загар в дитячому віці далеко не корисний для здоров'я. Найчастіше надмірний вплив ультрафіолету викликає такі проблеми зі здоров'ям:

тепловий удар;

шкірні опіки;

ризик розвитку пухлин у майбутньому.

У дорослих людей під впливом сонця в шкірі утворюється меланін. Цей пігмент та викликає загар. Але у маленьких дітей таке речовина практично не синтезується. Якщо придивитися, то можна помітити, що у малюків шкіра має білий колір. Вона дуже чутлива до впливу ультрафіолету, в результаті дитина швидко отримує опіки, а не засмага. Інтенсивне потемніння шкіри після перебування на пляжі є тривожною ознакою. Це означає, що дитина обгорів на сонці. Опік від сонця у дітей може проявитися не миттєво, а через 3-12 годин.

Ознаки сонячного опіку у дитини

Через деякий час після перебування під променями сонця у дитини виникають перші ознаки опіку. Шкіра стає гарячою. Дитина відчуває біль при дотику до уражених ділянок. Помітні почервоніння. Малюк стає плаксивою, неспокійним. Іноді хворобливі відчуття виникають навіть при зіткненні одягу з обпаленої шкірою. Дитина починає чинити опір, коли батьки намагаються його одягнути. В подальшому, при заживання опіку помітно лущення шкіри. Такі ознаки говорять про те, що дитина обгорів на сонці. Що робити батькам, як допомогти малюкові?


Подальші дії будуть залежати від ступеня ураження шкіри. В деяких випадках дитині можна допомогти в домашніх умовах. Але якщо малюк обгорів на сонце дуже сильно, то може знадобитися консультація лікаря, а іноді доводиться викликати швидку медичну допомогу.

Ступеня сонячних опіків

Виділяють 2 ступеня сонячних опіків: 1 ступінь. Через кілька годин після впливу сонця шкіра червоніє. Відчувається печіння та свербіж у місцях ураження. 2 ступінь. Обпалені ділянки стають яскраво-червоними, з'являються пухирці з водянистим вмістом. Виникає сильний біль, підвищення температури до 38-39 градусів. Дитина відчуває сильне нездужання, з'являються нудота, блювання і головний біль. Це ознаки не лише важкого опіку, але і загального перегрівання організму. З опіком 1 ступеня можна впоратися в домашніх умовах. Але що робити, якщо сильно обгорів на сонці дитина і при цьому погано себе почуває? В таких випадках без медичної допомоги не обійтися.

Охолодження шкіри

В першу чергу при опіку потрібно якомога швидше охолодити шкіру. Однак робити це слід дуже обережно. Не слід прикладати до почервонілим місцях лід, заморожені продукти, компреси з дуже холодною водою. При різкому впливі холоду на разгоряченное тіло відбувається звуження судин. В результаті температура тіла ще більше підвищується. Крім цього, такі дії можуть призвести до простудного захворювання.
При охолодженні шкіри потрібно дотримуватися певних правил, якщо дитина обгорів на сонці. Що робити в першу чергу?

Насамперед дитину треба відвести в тінь.

При першому ступені опіку допоможуть обгортання вологою мокрою тканиною. Вона повинна бути змочена в помірно прохолодною воді. Можна прийняти будинку теплий душ або ванну. Температура води повинна бути не нижче +25 градусів, потім її можна поступово знизити до +22 градусів.

Для зменшення болю дитині потрібно дати анальгетик: "Нурофен" або "Парацетамол".

При опіках відбувається зневоднення організму, тому потрібно як можна частіше поїти малюка.

Такою має бути перша допомога, якщо дитина обгорів на сонці. Що робити далі - залежить від симптомів опіку та загального самопочуття.

Лікування невеликих опіків

Лікування опіків 1 ступеня можливо в домашніх умовах. Зазвичай ураження шкіри зникають через кілька днів, коли пошкоджений епітелій починає лущитися. Деякий час на обпалених місцях будуть залишатися пігментні плями. Потрібно продовжувати змочувати опіки прохолодною водою. Важливо подбати про те, щоб зіткнення шкіри з одягом не завдавало болю дитині. Краще одягати речі з легких натуральних тканин, які не натирають запалені вогнища, а під час сну вкривати дитини легким простирадлом. Поки повністю не пройде опік, необхідно уникати перебування під сонячними променями. Це загальні заходи, які допоможуть швидше одужати дитині, який згорів на сонці. Що робити в домашніх умовах, тепер вам відомо, але також знадобиться використання медичних противоожогових мазей. Кілька разів в день потрібно обробляти шкіру малюка одним з наступних препаратів:

"Пантенол" (мазь або спрей).

"Бепантен".

"Актовегін".

"Алое Віра" (гель).

"Пантотен".

Ці місцеві засоби сприяють загоєнню шкіри. Таке лікування корисно доповнити антигістамінними мазями, вони допоможуть зняти набряк і свербіж. Можна використовувати такі препарати:

"Фенистил".

"Псилобальзам" для дітей.

На етапі загоєння, коли відбувається злущування епітелію, корисно наносити пом'якшувальні креми і лосьйони. Невелике ураження шкіри зникає через кілька днів, але так відбувається лише при правильному лікуванні сонячного опіку. Що робити не слід, і що може нашкодити - буде розглянуто далі.

Чому не можна мазати шкіру спиртом?

Існують різні народні методи лікування сонячних опіків. Але далеко не всі з них корисні. Часто батьки починають обробляти шкіру малюка спиртовмісними рідинами, наприклад, одеколоном. Це не може принести нічого, крім шкоди. Якщо батьки помітили, що дитина обгорів на сонці, не можна робити навіть аплікації зі спиртовмісними мазями. Крім того, що нанесення таких місцевих засобів на обпалені ділянки переноситься дуже болісно, це дуже сушить і дратує шкіру. В результаті процес одужання затягується.

Допомагає сметана від опіків?

Дуже поширена думка, що від опіків допомагає нанесення кефіру, сметани, жирів або прикладання шматочків огірка. Але це невірно, всі дитячі лікарі проти таких способів лікування. Коли батьки ставили медикам питання: "Дитина обгорів на сонці, що робити?", Євген Олегович комаровський (знаменитий лікар-педіатр) відповідав, що ніякими продуктами харчування вилікувати опік неможливо. Жири, кефір та молоко можуть тільки закупорити шкірні пори. Це порушує тепловіддачу, стан дитини погіршитися, і опік 1 ступеня може перейти в тяжке ураження шкіри з пухирями. Огірок і шматочки картоплі можуть тільки стягувати шкірні покриви, але ці продукти не володіють протизапальними властивостями. Доктор Комаровський вважає, що кращим засобом від опіків є мазь Пантенол і креми на основі алое. А для профілактики обгорання потрібно застосовувати спеціальні сонцезахисні засоби. З народних рецептів для лікування опіків ефективна тільки міцна чайна заварка. Це засіб має протизапальну дію з-за високого вмісту дубильних речовин.

Лікування важкого опіку

Іноді опік покривається бульбашками, якщо дитина сильно обгорів на сонці. Що робити в такому випадку? Категорично не можна їх розкривати, так можна інфікувати рану. При такому опіку потрібна допомога лікаря. А також не потрібно обривати лупиться шкіру при загоєнні. Слід дочекатися, коли епітелій повністю оновиться самостійно. Утворення пухирів - це ознака опіку 2 ступеня. У таких випадках необхідно звернутися за медичною допомогою, так як провести лікування тільки домашніми засобами буде складно. Лікар накладе пов'язку і проведе антибактеріальну терапію для профілактики інфікування розкритих бульбашок. Лікування таких опіків може тривати кілька тижнів. До звернення в поліклініку не слід торкатися до опіку брудними руками. Потрібно зробити все для того, щоб рана не інфікувалася. Бажано накласти пов'язку на місце ураження. Лікар може призначити дитині такі мазі:

"Левомеколь".

"Повідон-Йод".

Бальзам "Рятівник".

Іноді виникає нудота, блювота, гарячковий стан після того, як дитина обгорів на сонці. Що робити? Температуру в таких випадках не можна збивати жарознижувальними препаратами. При таких симптомах потрібно викликати швидку допомогу. Це можуть бути ознаки не тільки опіку, але і теплового удару.

Фактори ризику

Сонячних опіків особливо схильні маленькі діти. Чим молодша дитина, тим більш імовірно обгорання. З віком у дітей починає вироблятися більше меланіну, цей пігмент захищає шкіру від сонця. Діти зі світлим або рудим волоссям і білою шкірою більшою мірою ризикують отримати сонячні опіки. Таких дітей потрібно особливо захищати від надмірного впливу сонця. Діти легко отримують опіки, коли лягають засмагати відразу після купання. Крапельки води на шкірі спрацьовують як маленькі лінзи, і вплив сонячних променів стає більш сильним.

Правила засмаги

Сонячні опіки легше запобігти, ніж лікувати. Для цього потрібно дотримуватися правила засмаги:

Приймати сонячні ванни краще в проміжку між 7 і 11 годин ранку або після 16 годин дня. У цей період ультрафіолетові промені не так агресивно впливають на шкіру.

Дитині краще загоряти в невеликій тіні, а не під прямими променями сонця.

Голова малюка обов'язково повинна бути покрита панамкой або кепкою, а очі захищені темними окулярами. Якщо шкіра дитини схильна до опіків, то можна на пляжі надіти легку сорочку або майку.

Обов'язково потрібно використовувати сонцезахисні креми. Обробляти шкіру цими засобами потрібно по дорозі на пляж, після кожного купання і по дорозі додому. Іноді батьки нехтують цим радою під час похмурої погоди. Але навіть коли сонце приховано за хмарами, ультрафіолет впливає на шкіру дитини. Особливо ретельно потрібно наносити крем на виступаючі частини обличчя та тіла: ніс, вуха, щоки, пальці рук і ніг.

Як приймати сонячні ванни немовляті?

Часто батьки турбуються і запитують у лікарів: "Немовля обгорів на сонці, що робити?" Лікування сонячних опіків у віці до 1 року таке ж, як і у більш старших дітей. Але обгорання маленької дитини завжди є наслідком надмірного і неправильного прийому сонячних ванн. Щоб уникнути цього, потрібно дотримувати наступні рекомендації:

Грудничка привчають до впливу ультрафіолету поступово. Першу сонячну ванну малюк повинен приймати вдома біля відкритого вікна в теплу погоду. Тривалість сеансу повинна бути не більше 2 хвилин. Потім це час щоразу збільшують на 2 хвилини.

Під час прогулянки влітку дитина може знаходитися на сонці не більше 30 хвилин. При цьому необхідно встановити спеціальний навіс в колясці.

Доктор Комаровський не рекомендує використовувати дітям до 6 місяців сонцезахисні креми. Відомий педіатр вважає, що до цього віку малюкам не слід взагалі бувати на активному сонці.

Як вибрати сонцезахисний крем для дитини?

При виборі сонцезахисного крему для дитини потрібно звертати увагу на склад. Якщо засіб містить оксид цинку або діоксид титану, то воно буде ефективно захищати шкіру. Саме ці сполуки оберігають від дії ультрафіолету. Якщо ж крем не містить такі речовини, то він навряд чи буде надійний. Якщо дитина буде купатися, то потрібно вибирати водостійке засіб. Потрібно враховувати і цифру на упаковці. Крем з цифрою 30 дозволить дитині безпечно знаходитися на сонце в 30 хвилин. Такий засіб доктор Комаровський вважає оптимальним для дітей. Адже якщо на упаковці стоїть число 40 або 50 це не означає, що засіб буде захищати дитину протягом 40 або 50 хвилин. За такий довгий час малюк спітніє або скупається, і навіть вологостійкий крем частково змиється з шкіри. Треба звертати увагу і на вікову категорію. Крем для 10-річної дитини не підійде дитини. А також потрібно вивчити протипоказання до використання засоби. Деякі сонцезахисні препарати можуть викликати алергію у дітей. Важливо пам'ятати і про те, що засіб має наноситися на шкіру не під час загоряння, коли малюк вже потрапив під активні сонячні промені, а за 20-30 хвилин до приходу на пляж. Тільки тоді можна бути впевненим, що дитина не отримає опіки від сонця.