Фолієва кислота дітям: інструкція із застосування, дозування

Фолієва кислота (друга назва - вітамін В9) необхідна абсолютно кожному живому організму. Її недолік може сильно позначитися на здоров'ї людини. Дуже важливо відслідковувати її вміст в організмі. Особливо це стосується маленьких дітей.

Загальна інформація

Перш ніж поговорити про способи застосування та дозування, важливо розібратися в тому, для чого потрібна фолієва кислота дітям. Всього можна виділити кілька переваг: 1. Після застосування препарату кров починає циркулювати в кілька разів краще. Це запобігає ризик розвитку анемії у ранньому віці. 2. У кишечнику створюється корисна мікрофлора, яка захищає цей орган від різних захворювань. 3. Покращує роботу кісткового мозку. Фолієва кислота дітям необхідна для зміцнення організму, відновлення імунітету і захисту від проникнення бактерій. Тому дуже важливо почати приймати її чим раніше, тим краще. Про це говорять медики.

Прийом фолієвої кислоти під час планування вагітності

На щастя, більшість жінок відповідально підходять до такого питання, як планування сім'ї. Перед зачаттям свідома пацієнтка записується в поліклініку, проходить обстеження і здає всі необхідні аналізи. Кожному майбутньому батьку (як матері, так і батьку) за три місяці до передбачуваного настання вагітності лікарі настійно рекомендують пити фолієву кислоту по дві таблетки (400 мкг) двічі на день. У першу чергу препарат необхідний для підтримки нормального рівня гемоглобіну в крові. Багато пар не можуть зачати дитину тривалий час з-за його недостатності. У фолієвій кислоті присутня важлива похідна - тетрагидрофолат. Потрапляючи в організм чоловіка або жінки, вона починає виділяти біохімічні ферменти. У результаті організм партнера краще готується до процесу зачаття. У майбутнього батька стають швидше і якісніше сперматозоїди, у майбутньої матері ефективніше відбувається процес овуляції. Таким чином, парам, які планують вагітність, потрібно вживати фолієву кислоту. По-перше, для успішного зачаття малюка. По-друге, для повноцінного розвитку плоду.

Прийом фолієвої кислоти під час вагітності

Якщо зачаття і прикріплення ембріона в порожнині матки відбулося успішно, то медичні фахівці протягом усього першого триместру також рекомендують вживати вітамін В9. Він необхідний в організмі майбутньої мами для того, щоб запобігти розвитку різних дефектів нервової трубки, а саме, розщеплення хребта, водянку і грижу головного мозку. Через нестачу фолієвої кислоти можуть з'явитися різноманітні неприємні моменти: відшарування плаценти, порушення її формування і інші пороки, які можуть призвести до викидня і передчасних пологів. Обов'язково запам'ятайте це.

Значення вітаміну В9 для дітей до 1 року

Фолієва кислота дітям до 12 місяців не потрібна. Вона прописується лікарем-педіатром тільки при наступних симптомах:

Якщо дитина народилася недоношеною, тобто до 37 тижня вагітності. Цей препарат дозволяє йому швидше наздогнати своїх однолітків.

Якщо малюк погано набирає вагу. За словами фахівців, за перші 12 місяців життя він повинен зрости більш ніж в 2 рази в порівнянні зі своїми вихідними параметрами.

Якщо у малюка спостерігаються проблеми з функціонуванням кишечнику. Наприклад, коли у нього часто виникають запори або діарея.

У рідкісних випадках вітамін В9 прописують як додаткові вітаміни. Це стосується новонароджених, що знаходяться на штучному харчуванні. Малюкам, яких годують грудним молоком, як правило, досить всіх необхідних вітамінів.

Значення вітаміну В9 для хлопчиків і дівчаток віком від 15 до 7 років

Фолієва кислота дітям необхідна і в той період, коли вони починають відвідувати дитячий садок. Перебування у великому колективі часто призводить до розвитку вірусних захворювань. Даний препарат виробляє в організмі імунні тіла, які не сприймають дитячі інфекції. У деяких випадках цей вітамін прописується психологом, якщо дитина погано адаптується до навколишнього середовища.

Значення вітаміну В9 для дітей старше 7 років

Вітамін В9 також необхідно приймати школярам. Американські вчені довели, що він у кілька разів покращує інтелектуальну діяльність і дозволяє зосередитися. До того ж цей препарат перешкоджає розвитку перевтоми, яке може виникнути від незвичної навчального навантаження.

Дозування для маленьких дітей

Нестача фолієвої кислоти провокує величезна кількість захворювань. Однак і її надлишок не призведе ні до чого хорошого. Тому дуже важливо дотримуватися дозування фолієвої кислоти для дітей:

Саме мінімальну кількість препарату становить 25 мкг. Саме такої кількості вітаміну досить немовлятам в перші півроку життя.

З 6 місяців його кількість можна збільшити до 35 мкг.

Дітям від 1 року – не більше 50 мкг.

Це ще не все. Далі добова норма фолієвої кислоти збільшується на 25 одиниць кожні три роки. Тобто, якщо дитині 3 роки, то йому необхідно 75 мкг вітаміну, 6 років – 100 мкг, 9 років – 125 мкг. Максимальна добова норма становить 200 мкг. Саме стільки достатньо для дітей від 14 років і старше років.

Як правильно приймати?

На щастя, існує досить проста інструкція щодо застосування фолієвої кислоти для дітей:

В першу чергу варто звернути увагу на дозування однієї таблетки. Вона може бути дорівнює 400 мкг або 1 мг.

Від неї потрібно відокремити необхідну кількість, залежно від віку дитини.

Потім слід ретельно розчавити цю частинку таким чином, щоб вийшов дрібний порошок.

Залишилося лише розбавити його водою і дати випити дитині.

Варто врахувати, що прийом цього вітаміну не залежить від вживання їжі та інших лікарських препаратів. Він має нейтральний смак. Тому немає необхідності запивати її водою.

Як правильно приймати найменші дозування?

Все-таки у деяких людей можуть виникнути складнощі з інструкцією фолієвої кислоти для дітей. Наприклад, якщо необхідно від 1 мг відокремити частинку, дорівнює 25 мкг (для новонародженого малюка). Щоб домогтися такого результату, потрібно зробити наступне:

Розділити таблетку на 4 рівні частини.

Одну з них слід розім'яти в порошок і розбавити 5 чайними ложками кип'яченої води.

25 мл цього розчину (половина чайної ложки) як раз таки і буде містити 25 мкг фолієвої кислоти.

Таким же чином дається ліки дітям старшого віку. Одна чайна ложка прирівнюється до 50 мкг, а 2 чайні ложки - до 100 мкг. Курс лікування даним препаратом повинен становити від двох тижнів до 30 днів. Добову норму при бажанні можна розділити на 2-3 рази.

Додатково

Фолієва кислота дітям може надаватися не тільки у вигляді ліків, але і через звичайні продукти харчування. Наприклад, вона міститься в курці, капусті, сирі, сирі, практично у всіх видах горіхів і зелені. Бажано, щоб саме їм віддавала перевагу вагітна жінка і мама, що годує грудьми. Це дозволить знизити ризик серйозних захворювань.

На закінчення

Вітамін В9 в обов'язковому порядку необхідний кожному громадянину з самого раннього віку. Його недолік негативним чином може позначитися на здоров'я людини і його зовнішньому вигляді (часто починають випадати волосся, ламатися нігті, з'являтися прищі). Тому фахівцями рекомендовано застосування фолієвої кислоти для дітей і дорослих для профілактики, хоча б один раз у три роки. Варто зауважити, що лікарський препарат можна придбати за доступною ціною. Одна упаковка, в якій 30 таблеток, коштує близько 100 рублів.