Біль у лобку при вагітності: причини і наслідки

Вагітність – це не лише найпрекрасніша пора в житті жінки. Вона несе з собою і зміни, часом дуже неприємні Болі в області лобка є частою скаргою вагітних дам. Що означають ці болі і треба з ними боротися, читайте у статті нижче.

В якому стані знаходиться лобкова кістка при вагітності?

Лонное зчленування складається з хрящової тканини, сполучної дві лобкові кістки. У звичайному стані організму весь цей комплекс є нерухомим, але при настанні вагітності ситуація змінюється. Гормон релаксин, що виділяється організмом у великій кількості, розслаблює зв'язки. При цьому кістки втрачають нерухомості і починають розходитися в сторони – виникає біль в лобку.


Відстань 6-8 мм між кістками лікарі вже вважають симфизитом I ступеня, хоча це стан і є природним. Для здоров'я породіллі і дитини це не представляє небезпеки, але лікар повинен зробити позначку на карті. Якщо кістки розходяться далі, то при відстані між ними 1-2 см ставлять діагноз «симфизит II ступеня». Відстань більше 2 см – це стадія III ступеня. Радує майбутніх породіль лише одне – болі в лобку при вагітності не страшні плоду, заподіюють дискомфорт лише матері.

Причини болю в лобку у вагітних

Точної причини розвитку цього стану лікарі назвати не можуть, але існують передумови, які можуть послужити причиною розвитку даного стану:

Великий плід – якщо вага дитини в поєднанні з навколоплідними водами досить значний навантаження на тазові кістки велика. Під цією вагою кістки можуть почати розходитися.

Виділення великої кількості гормону релаксину – в цьому випадку зв'язковий апарат сильно розм'якшується, приносячи біль матері в лобку. Зате в цьому випадку дитині буде легше пройти через родові шляхи.

Схильність жінки до захворювань опорно-рухового тракту – під час цікавого положення кістки відчувають велике навантаження і можуть піддаватися деформації.

Нестача вітаміну D3 дисбаланс фосфору, магнію і калію призводять до того, що кальцій, необхідний вагітній жінці для міцності кісток, починає погано засвоюватися.

Симптоми захворювання симфизит

Симптоми даного захворювання важко сплутати з чимось іншим. Біль в районі лобка викликає наступні за собою стану. На великому терміні вагітності жінка, страждаюча симфизитом, починає пересуватися «по-утиному». Вона перевалюється з боку на бік, часом навіть починаючи шкутильгати, щоб знизити болю при ходьбі.


Поступово будь-які рухи для майбутньої матері стають болісними: проблематичним стає ходіння, розлучення ніг в сторони, поворот з боку на бік. Жінці важко підняти ногу, встати і сісти. Найяскравішою ознакою стану є гостра біль при спробі підняти пряму ногу, перебуваючи в лежачому положенні. Біль у лобку також супроводжують тріск і клацання суглобів при ходьбі, іноді досить гучні. Майбутній мамі слід знати, що до 20-го тижня вагітності тягне біль в паху, лобку і стегнах з'являються майже завжди. Але це стан симфизитом не є. Якщо біль стає сильнішою, ходьба проблематичною – звертайтеся до лікаря!

Діагностика стану

До якого ж лікаря звернутися при появі описаних вище неприємних симптомів? В першу чергу необхідно відвідати свого гінеколога-акушера, потім – хірурга та травматолога. Діагноз повинні підтвердити і вони. Постановка діагнозу ускладнено, найчастіше його ставлять на основі опитування пацієнтки і пальпації болючого місця. При терміні вагітності більше 16 тижнів спеціаліст направить вас на рентген. Знадобиться і ультразвукове дослідження. При сильних болях може бути показана і магнітно-резонансна або комп'ютерна томографія. Оцінка ступеня розбіжності кісток важлива для вибору правильної тактики ведення пологів.

Лікування симфизита

На жаль, повноцінного лікування цього захворювання не існує, і жінці доведеться терпіти біль в лобку до самих пологів. Після народження дитини проблема самостійно ліквідується, так як кістки стануть на своє місце. Проте майбутня мама може полегшити свій стан. Вгамувати спазми і біль допоможе таблетка «Нтш-пи». Запалення може зняти розчин «Меновазина», потрібно розтерти його на область лобка. Якщо спостерігається пухлина – допоможе гель «Хондроксид». Якщо в організмі виявляється нестача кальцію, то необхідно пропити курс вітамінів з його змістом. Обов'язково порадьтеся з лікарем перед прийомом таких вітамінів. Після пологів лікар пропише вам курс антибіотиків. Вони допоможуть зняти запалення і прийти в норму як можна швидше. Біль в області лобка при вагітності часто є сигналом організму про брак яких-небудь речовин. Урізноманітніть свій раціон, додайте в нього більше молочних продуктів, бобових, зелених овочів. При інтенсивних болях намагайтеся менше рухатися, не сидіть довго, намагайтеся уникати сходів. Лікар може виписати вагітної спеціальний бандаж, порекомендувати комплекс вправ.

Профілактичні заходи щодо попередження розвитку симфизита

Здавалося б, немає пори чудесней, ніж вагітність. Болі над лобком, однак, можуть сильно затьмарити її. Профілактичні заходи щодо запобігання розбіжності кісток лобка прості:

Протягом вагітності приймайте якісні вітаміни.

Регулярно займайтеся спортом, відвідуйте басейн. Зрозуміло, що сильні фізичні навантаження в «цікавому» положенні заборонені, але зовсім забувати про них не варто. Хороша форма м'язів допоможе не тільки запобігти симфизит, але і полегшити сам процес пологів.

Міняйте положення тіла частіше, особливо коли лежите. Намагайтеся не сидіти в позі «нога на ногу» - це ускладнює кровообіг.

Біль у лобку у жінок: як пройдуть пологи?

Якщо тазові кістки розійшлися більш ніж на 1 см, лікар не дозволить жінці народжувати природним шляхом. У такому випадку може відбутися повний розрив зв'язок. Щоб цього не сталося, породіллі роблять кесарів розтин. При симфизите II ступеня лікар запропонує жінці або природні пологи, або операцію. Лікар зобов'язаний попередити жінку про всі можливі наслідки. Якщо пологи пройдуть невдало, таз жінки можуть помістити в гіпс на три місяці. При вдалому розродженні стегна породіллі перемотують еластичним бинтом. Вона повинна буде носити корсет приблизно півроку. Результат пологів залежить від міцності зв'язок і передбачити його дуже складно. Тому, навіть при II ступеня симфизита лікарі часто пропонують кесарів розтин. Перша ступінь розбіжності кісток не є протипоказанням до природних пологів. Проблеми можуть виникати у жінок з крупним плодом і вузьким тазом. Такі ситуації лікар вирішує в індивідуальному порядку.

Кілька порад вагітним жінкам, які страждають від болів в лобку

Щоб в останні місяці не мучитися від сильних болів, виконуйте прості рекомендації. Вони можуть істотно полегшити дискомфорт.

Слідкуйте за своєю вагою. Набираючи зайві кілограми, ви дуже навантажуєте таз.

Забезпечте себе зручними меблями. Стілець повинен бути комфортним, ліжко - м'якою. Під стегна під час сну підкладайте рулон із ковдри або подушку.

Якщо ви відчуваєте біль при повороті з боку на бік, робіть це особливим чином. Спочатку поверніть верх тіла, потім підтягніть і таз. Так біль стане менш гострою.

Не забувайте про спеціальні вправи, що знімають біль з лобка. Найбільш ефективним з них вважається «кішка» - встаньте на коліна, спираючись на руки. Розслабте спину. Хребет, шия, голова повинні встати в одну лінію. На видиху вигинайте спину, опускаючи голову вниз. При цьому напружте м'язи живота.

Якщо ви є прихильником нетрадиційної медицини, то можете скористатися порадою цілителів вживати в їжу більше козячого сиру, чорносливу і мигдалю. Можна кілька разів на день змащувати лобок корвалолом. Намагайтеся менше нервувати!

Болі в області лобка під час вагітності можуть бути як цілком нормальним явищем, так і сигналом небезпеки. При сильному дискомфорті не відкладайте візит до лікаря. Це полегшить ваш стан і дозволить уникнути ускладнень.