Вівсяна каша "Ясно сонечко": корисні властивості, особливості і види

Останнім часом в продажу з'явилася каша "Ясне сонечко". Виготовляється цей продукт Петербурзьким млиновим комбінатом. На відміну від багатьох інших подібних товарів, що ця каша не містить ароматизаторів і інших штучних добавок. Підприємство зберігає традиції виробництва натуральних продуктів з якісної сировини.

Петербурзький млиновий комбінат

Це підприємство давно відомо, як найбільший виробник борошна. Крім того, там робиться манна крупа і вівсяні пластівці. А в 1998 році стала випускатися продукція комбінату з назвою "Ясне сонечко". Каша вівсяна тепер є предметом гордості підприємства.


Поступово асортимент продукції розширився. Тепер випускається велика разноообразие натуральних злакових каш. Вони не містять ароматизаторів, барвників та інших хімічних добавок. Тільки злаки, шматочки фруктів і незбиране молоко. До того ж, для виробництва пластівців використовується тільки овес 1-го сорту. Саме тому продукція Петербурзького млинового комбінату - це найкращий вибір для тих, хто піклується про своє здоров'я. Каша "Ясно сонечко" має тільки позитивні відгуки, так і офіційно ця продукція визнана кращою, так як завоювала безліч премій і нагород.

Як проводиться каша?

На Петербурзькому мельничном комбінаті використовується новітнє швейцарське обладнання, яке дозволяє виробляти продукцію високої якості. Будь-яка каша "Ясно сонечко" являє собою пластівці зі злаків. Вони виготовлені з цілісного зерна, тому зберігають всі його корисні властивості. Крім того, іноді пластівці роблять з різаної або дробленной крупи. Такі каші володіють дієтичними властивостями, краще засвоюються і підходять для дитячого харчування. Якщо їх піддають додатковій тепловій обробці, виходять каші швидкого приготування.


Крім зерен, каша "Ясно сонечко" містить тільки натуральні компоненти. Це шматочки фруктів, ягоди, сухофрукти, горіхи, молоко. Вони висушені і подрібнені, щоб кашу було зручно готувати.

Різновиди каш "Ясно сонечко"

Крім борошна, Петербурзький млиновий комбінат випускає великий асортимент каш з різних злаків. Найпоширенішою є вівсяна, так як з виробництва таких пластівців підприємство і починалося. Але зараз випускається безліч інших видів продукції:

Вівсяні каші миттєвого приготування розфасовані в порційні пакетики. В них додані цукор і сіль, так що вони повністю готові до вживання - тільки додати окропу. Деякі навіть містять молоко. Особливістю таких вівсяних каш є те, що до їх складу входять тільки натуральні фрукти і ягоди.

У коробки по 0 5 кг розфасовані вівсяні пластівці. Вони поділяються на ті, які потрібно варити 10 5 або 3 хвилини. Є також пластівці, які потрібно тільки залити окропом.

В окрему групу виділяються пластівці вівсяні з сухофруктами. Вони розфасовані у сині коробки, тому ті, хто хоче налагодити травлення і знизити вагу, легко їх знайдуть. Ці пластівці не містять цукру і солі, тільки сушені фрукти - курагу, родзинки, чорнослив або яблуко.

Нещодавно підприємство стало випускати також пластівці з інших злаків. Особливою популярністю користується гречана каша "Ясне сонечко". Цей продукт швидкого приготування випускається з двома різними смаками: з молоком або грибами і смаженою цибулею. Крім того, є гречані пластівці без добавок швидкого приготування.

Цінним дієтичним продуктом є також рисові пластівці або ячмінні. А асорті з 5 або 7 різних злаків забезпечить організм усіма необхідними поживними речовинами.

Каша вівсяна "Ясно сонечко"

Калорійність цього продукту досить низька, що дозволяє використовувати його в дієтичному харчуванні. Всього 300 ккал в одній порції забезпечать людини зарядом бадьорості на півдня. Крім того, такий сніданок містить близько 20% добової кількості білків і вуглеводів. Вівсяна каша "Ясно сонечко" випускається з різними добавками, що дозволяє вибрати корисну їжу на свій смак:

Пластівці, які не потребують варіння, з натуральними сушеними ягодами: малиною, брусницею і чорницею. Прості в приготуванні - не потрібно нічого додавати, тільки окріп.

Каша вівсяна з абрикосом, родзинками і яблуком. Містить цукор і сіль, тому продукт дуже швидко готується.

Пластівці з чорницею і молоком зміцнюють імунітет і поліпшують зір. Каша підходить для людей з алергічними захворюваннями.

Класична вівсяна каша з сухою молочною сироваткою є цінним дієтичним продуктом. Підходить для харчування маленьких дітей.

Каша з яблуком має приємний смак і гарантує користь для здоров'я.

Крім того, останнім часом з'явилися нові смаки. Можна знайти кашу з журавлиною, вишнею, чорною смородиною. Використання всього ассортимета продукції "Ясно сонечко" допоможе урізноманітнити раціон і забезпечити організм всіма необхідними речовинами.

Вівсяні пластівці

Обладнання швейцарського виробництва, встановлене на підприємстві, дозволяє випускати великий асортимент продукції. Пластівці розрізняються по товщині і тривалості варіння. Їх можна розділити на такі групи:

"Геркулес" - це самі великі пластівці, виготовлені з цілих вівсяних зерен;

пластівці №1 теж роблять із цільного зерна, але вони більш тонко розплющені;

№2 - це дрібні пластівці, одержувані з різаного зерна;

№3 - вівсяні пластівці швидкого приготування.

Крім того, останнім часом стали багато говорити про користь висівок для здоров'я. Виробники каші "Ясно сонечко" використовують ці відомості, тому в продажі можна знайти вівсяні пластівці з пшеничними або вівсяними висівками. В них зберігається більше корисних речовин.
Для тих, хто любить смачну натуральну кашу, створені пластівці швидкого приготування з добавкою фруктів. Можна купити "Ясно сонечко" з курагою, родзинками, чорносливом, динею, журавлиною або яблуком. У таких пластівцях немає ні цукру, ні солі, що дуже важливо для дієтичного харчування. Варяться вони всього три хвилини - і корисний сніданок готовий.

Користь цього продукту

Одними з найбільш корисних продуктів для дорослих і дітей вважаються пластівці "Ясне сонечко". Каша вівсяна є джерелом повільних вуглеводів, які нормалізують кількість цукру в крові і підтримують нормальний рівень енергії. Вівсяні пластівці з цільного зерна містять харчові волокна і безліч необхідних для здоров'я мікроелементів. Ці каші володіють такими властивостями:

нормалізують травлення;

знижують рівень холестерину;

зміцнюють імунітет;

покращують обмінні процеси;

очищають організм від шлаків і токсинів;

знижують вагу;

покращують роботу кишечника;

заповнюють потреби організму в харчових волокнах і мікроелементах;

запобігають розвиток цукрового діабету і серцево-судинних захворювань.

Особливості приготування

Легше всього готувати моментальну кашу "Ясне сонечко". Вона розфасована в пакетики по 40 р. Це одна порція. Її потрібно висипати в глибоку тарілку і залити неповним склянкою окропу або молока. Після цього кашу добре перемішати, а тарілку накрити кришкою. Через 3-5 хвилин смачний і корисний сніданок готовий. Додавати нічого не потрібно, так як сіль, цукор і натуральні фрукти там вже є. Для приготування пластівців можна скористатися класичним способом або зробити кашу в мікрохвильовці. При варінні на плиті у кипляче молоко або воду потрібно всипати пластівці, додати цукор і сіль за смаком. Варити, постійно помішуючи, від 3 до 5 хвилин. Потім залишити нудитися на повільному вогні ще на 3-5 хвилин. В мікрохвильовій печі на одну порцію йде 3 хвилини. Калорійність каші "Ясне сонечко", приготовленої таким способом буде залежати від того, скільки додано цукру і масла. У будь-якому випадку такий продукт підходить для дієтичного харчування. Крім того, дрібні вівсяні пластівці ідеально підходять для додавання в випічку, напої, йогурти, для приготування мюслі або смузі, а також косметичних масок.

Вівсяна каша "Ясно сонечко": відгуки

Цей продукт швидко завоював популярність у споживачів. Людям подобається, що каші виробляються без хімічних добавок. Але цей натуральний продукт виявився ще дуже смачним і зручним у приготуванні. Пластівці, які не потребують варіння, незамінні в поїздках, на дачі або на роботі. Пластівці швидкого приготування часто використовують мами для годування маленьких діток. Вони зазначають, що такі каші малюки їдять із задоволенням. Велика різноманітність асортименту, використання тільки натуральних компонентів, а також невисока вартість є перевагою цієї продукції. Всього за 40-80 рублів можна купити упаковку каші, якої вистачить на всю родину на тиждень.